mercoledì 30 gennaio 2008

Il sorpasso


oggi solo 8km, tutti in pista, che noia...
4km di riscaldamento
2km al medio 157pm
2km defaticamento
4'40"/km la media finale
...il giusto per risorpassarla..
YouTube - Dino Risi - Il sorpasso - Epilogo

4 commenti:

Mathias ha detto...

vedo che c'è una lotta intestina in atto :-)

Cristina ha detto...

Non ce la farò mai a stargli dietro!!

fabiodelpia' ha detto...

Ti arrendi di già!?? E no! cosi non vale.. non c'è più gusto!
Forza "Tarty" ci sono ancora 11 lunghi mesi!
Si accettano scommesse..

Cristina ha detto...

Non mi arrendo, ma se anche la Fidal mi rema contro...sta cosa che la corsa delle donne sarà di 4 km, già aumenterà la distanza