giuro!!

oggi 1h 20' bici, sono arrivato a Falconara, ho fatto un giro dell'aereoporto e ritorno, 38km,

si lo so e' poco! e allora?

oggi mi sento stanco, e poi minaccia pioggia, ho fatto appena in tempo a rientrare per non prendermi lo scroscio delle 18,00 , ieri mentre correvo lo preso tutto..

non sono piu' abituato a pedalare sotto l'acqua, non e' uguale a quando corri,

e poi domenica la distanza del tratto ciclistico del duathlon:

(Golden Club Atletica - Programma Golden Triathlon Show Misano Adriatico 24/25/26 agosto 2007) e' solo 20km , e non ho nessuna ambizione.....giuro!!

anche ne avessi, non andrei da nessuna parte, non sono abituato ad alternare le due discipline lo stesso giorno, pensa poi a farlo di seguito.... doloreee!!

questa e' l'ultima cazzata, poi comincio fare sul serio, da lunedi comincio il proramma per la maratona

Ahh... dimenticavo.. mi sono iscritto alla
maratona di Reggio Emilia

e questa, giuro, ho qualche ambizione.....
ne riparleremo.