domenica 21 giugno 2009

da rifugio a...

Per oggi avevo messo in programma, come ultimo allenamento un pò impegnativo, in preparazione della Pistoia-Abetone di domenica prossima, il trail sui monti Sibillini.
Visto il caldo asfissiante degli ultimi giorni quale luogo migliore?
Con il freddo, pioggia, vento, nebbia e problemi intestinali è venuto fuori un allenamento massacrante.
Mentre correvo e cercavo di non pensarci, per resistere al mal di pancia, mi ritrovavo sul percorso frequenti ed enormi cagate di vacca... stimolanti......

Peccato per il risotto al Barbera preparato dagli alpini e che la Tarty si sciroppava sotto il mio naso, ma adesso l'importante è riprendersi al più presto.
La prossima sarà un settimana riposante. Domani piscina.

6 commenti:

Miticojane ha detto...

I miei amici non sono venuti per le previsioni, sono andati a Urbania e acqua tutta la mattina, invece a me è andata benissimo giornata migliore non si poteva chiedere, ho avuto un bel ..lo, in bocca la lupo x domenica, non so come sei allenato ma non strafare all'inizio, è un consiglio d'amico

fabiodelpia' ha detto...

Grazie del consiglio! Stanne certo che sarò molto prudente, essendo la prima volta che provo a superare la sacra distanza maratona e con quel popò di salita (e discesa) immagino non sarà facile..
Ho visto che anche tu stai riprendendo alla grande, bella corsa la LUT
Ciao

Anonimo ha detto...

Anch'io per le avverse previsioni metereologiche ho rinunciato a malincuore a Forca di Presta optando per un allnamento casalingo. Per domenica, tieni duro!!!
Roberto L.

fabiodelpia' ha detto...

Grazie Roby:-))!! Mi raccomando non mancare alla corsa del 11 luglio!

Anonimo ha detto...

Un grande in bocca al lupo per la Pistoia Abetone.
Probabilmente ci vediamo alla gara del Conero.

Ciao da mister runner

fabiodelpia' ha detto...

Crepi il lupo!! Ci vediamo al Poggio