Ieri sera mi ero addormentato con il sorriso sulle labbra pensando ai nostri BRAVISSIMI ragazzi che sono riusciti a vincere il mondiale dell'UltraMaratona.
Stamattina, invece, mi son svegliato con il labbro arricciato al pensiero di dover correre a Osimo
il 2°cross Val Musone, ma oramai l'avevo promesso.
Il pensiero era la mancanza del ritmo, avendo ultimamente corso in preparazione di gare più lunghe. Vabbè! mi dico, è la prima della stagione, sarà un buon allenamento, quello che viene viene, e poi con questa bella giornata di sole sarà piacevole correre sui prati dell'osimano.
Macchèè!!
Ho sputato sangue per fare i 5km in 19'01" e salire sul gradino più basso del podio (mm45).
Si soffre meno a fà nà maratona!!
Ma in compenso ho vinto una plaid di pura lana vergine, una maglia tecnica e un buono per... 2 bistecche...
ammazz quant'è diventata dura la vita...!!
domenica 9 novembre 2008
il cross di Osimo
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8 commenti:
Grande Fabio!
Il buono per due bistecche mi mancava tra i premi più strani... però coi tempi che corrono va benissimo!
Ciao!
Bravo Fabio,
come al solito hai dei tempi molto buoni, complimenti.
Ci si vede domenica alla gara sociale di SIROLO / POGGIO / SIROLO. Per mangiare "el ciambello' de Marisa".
Ciao da mister runner
Ciao Franchino, oggi quà ha vinto il tuo collega De Nard.
Ciao Fabio, se non sbaglio sabato sera dovrebbe esserci anche la cena sociale con tanto di "brasiliane"
Si credo che ci sia la cena sociale, ma io non ci saro', l'importante che ci siano le brasiliane direttamente dal carnevale di Rio. Purtroppo dovro' rinunciare probabilmente anche alla gara sociale, non ricordavo che Domenica ho un'impegno alle 10 nel mio paese natale "San Costanzo". faro' una corsetta in citta' alla mattina presto, verso le 7,00.
Buona giornata
da mister runner
Ho capito misterfabio..
Stai già provando il percorso della Collemarathon..
La mitica collemarathon, il 3 Maggio mi raccomando tutti ai nastri di partenza. Pronti ad affrontare le salite e discese delle nostre belle colline marchigiane.
Comunque iniziero' a prepararmi per questa maratona dopo le feste.
Dal 2 Gennaio si parte con le tabelle.
Ciao e per domenica mettili tutti in fila dietro te mi raccomando!!!
Fai vedere di che pasta siamo fatti noi maratoneti.
mister runner Fabio.
Mitico Fabio, il gradino più basso, ma sempre podio è!
Parole sante, (non l'ho ancora corsa, ma tanti lunghissimi a manetta si) i ritmi della maratona sono una piacevole sofferenza(se non si impatta sul muro); preferisco quelli alle velocità anaerobiche.
molto intiresno, grazie
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