martedì 8 aprile 2008

programma settimanale

lunedi: 45'CL +5all

martedi: riposo o bici tranquillo (riposo perchè piove)

mercoledi: IT 15x300 rec 1'

giovedi: 1h CL

venerdi: riposo o bici tranquillo (speriamo ripiova)

sabato: 40' CL +5all

domenica: maratonina dei fiori

1 commento:

Micio1970 ha detto...

In bocca al lupo per Domenica!