a tutta birra

questa è una delle curiosità lette sul numero di aprile di ePodismohttp://www.epodismo.com/lentoblog00010.php

Stamattina LungoLentoCollinare (591mt di dislivello), 33km, 5'06"/km, 136bpm di media.
Veramente, alla partenza, l'intenzione era di fare, in 2 ore, 25/26km, 1ora d'andata 1ora di ritorno, e per oggi sono a posto, mi dicevo..
Ma poi, la splendida giornata di sole, finalmente, con la temperatura ottimale per svolgere sport all'aria aperta, un km tira l'altro e, la voglia di arrivare sul balcone panoramico di Sirolo a vedere lo splendido immenso, mi sono dilungato..
Non ho forzato per niente e non sono arrivato sfinito come altre volte, perciò domani come avevo programmato farò un pò di velocizzazione in una delle gare corte che si svolgono da queste parti.
Sono ancora indeciso tra: la 10km di CorriCorridonia, la 10km di Jesi o la 15km di Pesarohttp://www.centrostoricopodismo.it/Giro%20del%20faro.htm ma sicuramente andrò in quest'ultima che non ho mai fatto e dicono che sia bellissima.