Il buon giorno si vede dal mattino

Il mio primo post poteva descrivere una bella gara o un piacevole allenamento, invece mi tocca parlare del mio recupero. Mi sto riprendendo dal mio piccolo infortunio: un dolore all'anca destra che si presenta durante e dopo la corsa.
La ricetta: stretching, riposo, potenziamento muscolare ecc.... vedremo.
Per ora corro solo sul treadmill, non più di 10 min e 2 volte la settimana.
Le sensazioni sono buone, ma il fastidio è lì in agguato.

Tornerò a correre la mezzamaratona?