30 minuti

Lunedì sera ho corso 30 minuti. E' la prima volta da settimane che riesco a correre così tanto senza avere problemi.... finalmente!
Per di più m'è toccato farlo su quel terribile treadmill "di scorta" che hanno in palestra, gli altri 2 (technogym) erano occupati da ometti e donnine impegnati a "bruciare" il grasso.
Il tappeto cigolava periodicamente, ed io ogni volta controllavo che non fossero le mie "giunture".

Alla fine è andata, ho camminato un po', ho fatto un po' di stretching (che si scrive così, capito Cristina?), e poi tutti a nanna.

Alla prossima.