Effettuata la periodica misurazione dati antropometrici del mio corpo, ho notato che il mio peso è aumentato(75) e l'altezza è diminuita (182).
L'aumento di peso è sicuramente dovuto ad una aumentata attivita cicliclistica, più muscolare.
Noo!! non è la cioccolata e la colomba.. come pensate!!
La diminuzione altimetrica è invece dovuta, ahimè,
sicuramente, all'età che avanza e le vertebre (i dischi) si abbassano.
La tartaruga non è proprio uguale alla foto. Noo!! non è il "mal dell'agnello" ... ci stò lavorando.
Allora, dopo il duathlon sprint MTB di Cervia (bellisssimo, divertentissimo) ho alternato un giorno bici ad un giorno corsa (poco, perchè il piede fà ancora i capricci), ed una volta la settimana la combinata.
Oggi dovevo correre ma ho preferito ripetere la bici anche perchè devo imparare bene a mettere e togliere le scarpette mentre pedalo... è nà parola!! Devo chiedere numi ai più esperti.
Con le scarpe da MTB è molto più semplice, in zona cambio puoi correrci per salire o scendere, ma con quelle da strada non ci siamo..
Per sabato bisogna che imparo! Se no che cavolo di figura ci faccio a Rimini?
mercoledì 15 aprile 2009
GGRRRR!!
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6 commenti:
Lasci gli scarpini agganciati agli attacchi e in zona cambio vai scalzo..giusto?
Secondo me, dato che metti le mani avanti, si tratta proprio della malattia dell'agnello.. Non ti preoccupare, non passerà!
Impara a correre con le scarpe da bici... è una soluzione innovativa!
Giusto!Cristina, lo sò che tu sei un esperta..ma non è così facile come sembra. Ci devo prendere piede... mi sà tanto che dovrò rompergli le scatole.. è o no è un IRON MAN!!;-))
Karim, dici? speriamo di no! Intanto ci stò lavorando...;-))
Giancarlo, per correre nella zona cambio, stò pensando di usare le scarpe da MTB, come ho fatto nell'altro duathlon, ma devo imparare, non posso fare queste figure..;-))
Ma quello in foto è vero?! Con tutto rispetto per i culturisti ma è inquietante...
Ciao Franchino,
inquietante è dir poco..
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