Mentre si corre un Passatore, quale strategia conviene adottare?
Stò facendo 100 volte i 1000,
oppure,10 volte i 10km,
o è meglio, 5 mezze,
se no, 2 maratone e un pò
o due 50km??
Mi sa tanto che è meglio pensare che stai facendo UNA100KM…
Così….te la soffri / godi meglio!!
Voi che l'avete fatta cosa mi dite?
Intanto mi studio i MITICI
mercoledì 4 giugno 2008
quale strategia mentale?
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4 commenti:
200 volte 500 oppure 500 x 200 oppure 100 km di fila, mah ..secondo me è solo di testa!
Beh, ci sono svariate combinazioni...
100 x 1km
1000 x 100m
10000 x 10m
100000 x 1m (questa forse è un po' inquietante...)
...secondo me è meglio non pensarci e godersi la corsa...
Giorgio Calcaterra(giuro è vero ci ho parlato) ha detto che lui pensa a 5 volte 20km.
Io nel 2004 pensavo solo alle ore e sapevo che me ne servivamo circa 12
Grazie del vostro parere, ragazzi!
Ho capito che quando una cosa ti piace, la puoi mettere me ti pare...
Però forse il metodo Calcarerra (e giuro che lo pensavo anchio) è il metodo migliore.
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