tag:blogger.com,1999:blog-35488253.post7960122115079559888..comments2023-09-27T16:07:51.931+02:00Comments on PANTHARUN: 300.000...Cristinahttp://www.blogger.com/profile/04556623570758372428noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-8757859858001881212007-09-15T15:41:00.000+02:002007-09-15T15:41:00.000+02:00per quel poco che ne so' io.. non e' giusto aume...per quel poco che ne so' io.. non e' giusto aumentare la falcata, per faticare di meno e' meglio aumentare la frequenza del passo, comunque cercare di correre nel modo piu' naturale possibile..<BR/>eeh....correre...correre..<BR/>Ciao:)fabiodelpia'https://www.blogger.com/profile/10145312886051714782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-11337795019422936852007-09-15T13:53:00.000+02:002007-09-15T13:53:00.000+02:00No..anzi sto cercando di allungare un pà di più il...No..anzi sto cercando di allungare un pà di più il passo in modo da faticare di meno e diminuire il tempo.. E poi credo sia importante dare la spinte con la punta..giusto?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-59939023808540808292007-09-14T14:42:00.000+02:002007-09-14T14:42:00.000+02:00in bocca al lupo allora!!ma non stare sempre in pi...in bocca al lupo allora!!<BR/>ma non stare sempre in pista.. ho ti chiami pistapista perche' pisti fitto?fabiodelpia'https://www.blogger.com/profile/10145312886051714782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-72789309246307842102007-09-13T23:29:00.000+02:002007-09-13T23:29:00.000+02:00Io purtroppo non riesco a tenere la continuità nel...Io purtroppo non riesco a tenere la continuità nella corsa.. ora ho riniziato dopo un mese di stop ad agosto.. Grazie comunque dell'invito..<BR/>..e poi io finora ho fatto 4 e 40 di media non scendondo mai sotto ancora.. spero di migliorare..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-44711591013838446672007-09-13T14:25:00.000+02:002007-09-13T14:25:00.000+02:00beh dai! io mi sento la coscienza ha posto, d'altr...beh dai! io mi sento la coscienza ha posto, d'altronde noi lavoravamo e facevamo il nostro dovere, erano loro(i potenti)che insieme ai politici e alle banche truffavano altri onesti lavoratori come noi...(che giro! gira gira nel c... lo prendiamo sempre noi)<BR/>Ciao..Ciao..<BR/>domenica vieni a P.S.Elpidio?fabiodelpia'https://www.blogger.com/profile/10145312886051714782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-52604320813493128462007-09-12T23:28:00.000+02:002007-09-12T23:28:00.000+02:00Purteoppo io sono stato tuo complice poichè scaric...Purteoppo io sono stato tuo complice poichè scaricavo i bancali di latte e succhi corrotti dal tuo camion per venderli e arricchire i potenti.. Che brutta cosa..<BR/>Ciao..ciao..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-23924373936280377302007-09-11T17:03:00.000+02:002007-09-11T17:03:00.000+02:00ssshhhh!!!!.. pistapistanon fare la spia! si in ef...ssshhhh!!!!.. pistapista<BR/>non fare la spia! si in effetti sono Tanzi travestito... come hai fatto a riconoscermi?? adesso dovro' trovare un altro travestimento..<BR/>Xla Monte-Marina-Monte sono indeciso perche' il 30 sett c'e'anche la Ascoli-SanBenedetto 33,5km e un lunghissimo in vista della maratonanon mi farebbe male.<BR/>Ciao.fabiodelpia'https://www.blogger.com/profile/10145312886051714782noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35488253.post-70427329230145123492007-09-11T16:06:00.000+02:002007-09-11T16:06:00.000+02:00Ciao....scusa una cosa Fabio.. ma tu non sei quell...Ciao..<BR/>..scusa una cosa Fabio.. ma tu non sei quello che qualche anno fa faceva il fornitore della Parmalat ? Comunque clgo l'occasione per invitarvi alla corsa Monte-Marina-Monte.. secondo me è bella per quanto è faticosa.. <BR/>http://www.tuttopodismo.it/z_Marchesettembre2007.htm <BR/><BR/>Ciao..Ciao..Anonymousnoreply@blogger.com